Continue reading Dokumentenschutz beim Radfahren Author: Olaf Date: 07 Sep 2017 Filed under: Equipment

Dokumentenschutz beim Radfahren

Ich habe lange Jahre getüftelt, wie ich simpel meinen Ausweis, eine Bank- bzw. Kreditkarte, ein wenig Geld und ggf. eine Visitenkarte und die Krankenkassenkarte mitführen kann. Das Problem ist es ja immer wieder, dass man entweder ein dickes Portomonnaie in der Rückentasche hat oder alle Dinge lose einfach in die Trikottasche steckt. Einfach so in [...]

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Continue reading Was bringt eine Trainingsmaske? Author: Olaf Date: 03 Nov 2016 Filed under: Equipment

Was bringt eine Trainingsmaske?

Wer hat sie noch nicht gesehen und sich gewundert, dass Sportler so etwas freiwillig tragen? Immer häufiger in den letzten Monaten sehe ich sie. Sportler, seien es Jogger, MMA Kämpfer und neuerdings auch Radfahrer, tragen sie. Die Trainingsmaske über Mund und Nase des Sportlers. Sieht interessant aus, aber hilft diese Maske in irgendeiner Art und [...]

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Continue reading Eine ungewöhnliche Fahrrad Marke Author: Olaf Date: 20 Okt 2016 Filed under: Equipment

Eine ungewöhnliche Fahrrad Marke

Beim letzten Radsport Trainingstreff in Linz am Rhein kam ein Kollege mit einem Kreidler MTB zum Training. Das hat uns alle sehr gewundert und wir haben uns lange darüber unterhalten, dass die älteren von uns die Marke Kreidler eher als Hersteller von Mofas und Motorrädern aus den 70er und 80er Jahren her kannten. Auf der [...]

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Continue reading Relaxen in der Barrel Outdoor Sauna Author: Olaf Date: 20 Okt 2016 Filed under: Training

Relaxen in der Barrel Outdoor Sauna

Immer wieder nach dem Radsport-Training – bzw. eigentlich schon kurz vor dem Ende – stellt sich die Frage, ob eine Sauna zur Regenration betragen kann. So ganz sicher waren wir uns als Novizen da noch nie. Eine Anfrage bei unserem sportlichen Leiter – der erfahrene Trainerfuchs – hat aber ergeben, dass eine Sauna dem Trainingseffekt [...]

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